Alexandra Defawe

Mon approche

Une prestation sur-mesure

La sophrologie, le massage, la psychologie et la psychogénéalogie (en cours de formation)… regroupent  plusieurs outils pour se libérer des tensions qui nous pèsent et nous empêchent d’avancer au quotidien et vers nos projets de vie.

Je vous reçois dans mon cabinet à Rennes pour vous proposer un accompagnement sur-mesure, ponctuel ou sur la durée.

Pour cela, j’utilise les différents outils qui m’ont été transmis par des professionnelles de la santé (psychologues, sophrologues, énergéticiens, psychanalystes) lors de mes formations.

Pragmatique, dynamique et optimiste dans mon quotidien, je mets un point d’honneur à adopter une démarche positive et unique avec chacun d’entre vous.

Alexandra Defawe

Groupes et entreprises

Vous avez un projet pour vous ou votre entourage ?

Pour une intervention en groupe ou en entreprise, n’hésitez pas à me consulter.

Accompagner le désir de grossesse

J’ai choisi de me spécialiser dans le désir de grossesse afin d’apporter un accompagnement humanisé versus médicalisé pour toute personne en quête de parentalité.

Célibataire en simple interrogation, problématique de fertilité ou parcours PMA enclenché (en solo ou à deux), la sophrologie permet une reconnexion mentale, émotionnelle et corporelle. Elle permet également de se focaliser sur le positif et d’avoir accès à un lâcher-prise.

Grâce à la sophrologie vous aurez l’opportunité de mieux vivre vos émotions, décharger de votre stress, vous libérer de vos croyances limitantes, améliorer votre sommeil… et selon votre situation, activer vos capacités et anticiper vos rendez-vous médicaux.

Mon mantra : La Procréation Humainement Assistée.

Ma formation

Supervisée par Isabelle Hatier, Sophrologue et Psychanalyste

Professeur de Yoga

RYS 200H | Yoga for Life Institute

Sophro-relaxologue

Sandra et Olivier Settler | Institut Cassiopée

Massage Ayurvédique

Magalie Baraud | Ananda Massage

Psychogénéalogie : le transgénérationnel

Isabelle Hatier | Institut Cassiopée | En cours

Sophrologie et Procréation Médicale Assistée

Clémence Peix et Charlotte Weiss| BienRelax

Relation d'aide : approche psychologique

Isabelle Hatier | Institut Cassiopée | En cours

Contact

Vous avez un projet, une idée ou ne trouvez pas l’information souhaitée ?
N’hésitez pas à me contacter.

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Réalisation : lorenfrancois.fr